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Stefan Schank

Unser Trainer Stefan Schank stellt sich vor:

Meine persönlichen Daten:

Stefan Schank - geb. am 27.09.1976 in Dinslaken , Wohnhaft in Dinslaken
Habe ein eigenes Ernährungs & Bewegungskonzept entwickelt - schreibe Trainingspläne für alle Sportarten !!!!

Seit 16 Jahren selbst aktiv im Fitness und Ausdauersport machte ich mein Hobby zum Beruf und bin seit 2009 als Personal-Trainer in verschiedenen Bereichen des Sports tätig. Ich studierte in Düsseldorf & Köln Sport und Fitness und bin Diplom Sport & Fitness Trainer, seit 2014 Selbstständig als Personal Trainer tätig und arbeite mit verschiedenen großen/kleinen Studios zusammen .

Kontakt über Facebook, Mail ...
Tel.: Home 02064/7758971 oder mobil 0162/7040622


Meine Qualifikation als Trainer:

  • lizenziert in Fitness (Fitness-Trainer B- Lizenz)
  • lizenziert in med. Fitness (Medizinische Fitness - Trainer A-Lizenz)
  • lizenziert in Personal Training (Personal-Trainer A-Lizenz)
  • lizeniert in Sporternährung (Sporternährungs-Trainer B-Lizenz)
  • dazu habe ich noch Zertifikate als Nutry Coach B, General Manager C - um Studios zu leiten
  • Sport-Diplom als Sport & Fitness Trainer

Als Personal-Trainer zeige ich nicht nur Menschen den Weg in ein sportlicheres Leben sondern arbeite in den Themen ,,Ernährung, Gesundheit’’ stets mit den Kunden eng zusammen. Eine gute und gesunde Ernährung zu jedem Training ist sehr wichtig. Ein Personal-Trainer ist nicht nur sportlich geschult sondern auch in der Ernährung ein guter Ratgeber und zeigt auf, welche Dinge in Ihrem Umfeld (in der Ernährung) geändert werden sollten um einen durch und durch trainierten Körper zu erlangen.

Mental ist ein Personal- Trainer auch in der Lage, seine Kunden nicht nur körperlich aufzubauen, sondern kann Kraft und Mut spenden in Phasen wo der Mensch das Zweifeln an sich und seinem Körper beginnt, denn es bedarf manchmal sehr harte und anstrengende Monate um den Körper gut in Form zu bringen. Was von Mensche die Sport betreiben wollen, sehr oft schnell vergessen wird . Ich habe es mir zur Lebensaufgabe gemacht, Menschen den Weg in ein sportlich gesundes Leben zu führen und deswegen bin ich Personal Trainer aus Leidenschaft.