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Training
Hinweis:
Wenn du zum ersten Mal kommst, dann melde dich doch bitte bei Andreas oder Manfred, damit du sofort in die richtige Laufgruppe eingeordnet wirst. So hast du mehr vom Laufen ;-)
Zur Kontaktaufnahme per Mail bitte auf den Namen klicken: Andreas oder Manfred
Tag | Uhrzeit | Angebot und Ort | |
| Montag | Individualtraining | ||
| Dienstag | 09:00 | Anfängertraining Wandererparkplatz im Wohnungswald, Voerder Straße, Dinslaken | |
| 17:00 | Abnahme Sportabzeichen “Sportabzeichen 2023”: erster Termin 18.04.2023 Sportanlage SuS 09, Gneisenaustraße 56 a, 46535 Dinslaken Der Schwimmtermin wird mit den Teilnehmern abgesprochen. | ||
| 18:00 | Bahntraining (mit Lauf-ABC) Sportanlage SuS 09, Gneisenaustraße 56 a, 46535 Dinslaken | ||
| 18:00 | Lauftreff (verschiedene Gruppen, Tempo, Strecken, Joggen und Walken) Schul- und Sportzentrum Hünxe-Bruckhausen (Kirchenparkplatz), 46569 Hünxe, Waldweg | ||
| Mittwoch | 17:00 W 18:00 S | Lauftreff (Joggen und Walken) Wandererparkplatz im Wohnungswald, Voerder Straße, Dinslaken (Sommerzeit: 18:00 Uhr, Winterzeit: 17:00 Uhr) | |
| 19:00 | Hallentraining zur Verbesserung der Leistungsfähigkeit durch Kraft/Ausdauer - Koordination - Beweglichkeitstraining mit Theo Wagner (nur für Mitglieder) Sporthalle Elisabethstraße | ||
| Donnerstag | 18:00 | Lauftreff (Joggen und Walken) Sommerzeit bis Ende September: Dinslaken-Hiesfeld (Parkplatz Tennishalle) / 46569 Dinslaken, Dorfstraße 22 Winterzeit: Schul- und Sportzentrum Hünxe-Bruckhausen (Kirchenparkplatz) / 46569 Hünxe, Waldweg | |
| Freitag | 18:00 | Lauftreff (Joggen und Walken) Wandererparkplatz im Wohnungswald, Voerder Straße, Dinslaken (Sommerzeit: 18:00 Uhr, Winterzeit: 17:00 Uhr) | |
| Sonntag | 09:00 | Lauftreff (Joggen und Walken) Dinslaken-Hiesfeld (Parkplatz Tennishalle), 46569 Dinslaken, Dorfstraße 22 | |
| 09:00 | Lauftreff (Joggen und Walken) Wandererparkplatz im Wohnungswald, Voerder Straße, Dinslaken | ||
Jeder kann mitlaufen, Vereinszugehörigkeit ist nicht erforderlich.
Neue Mitglieder können sich mit dieser Beitrittserklärung anmelden. Einfach anklicken, ausdrucken, ausfüllen und zum nächsten Training mitbringen.